5 Cara Diet Sehat Yang Baik Dan Benar

5 Cara Diet Sehat Yang Baik Dan Benar
24/10/2022 0 Comments

Diet memang sekarang ini selalu menjadi topik yang sering dibahas oleh yang mungkin merasa sering kelebihan berat badan. Dengan cara diet sehat tentu hasilnya akan lebih maksimal dengan kesehatan anda terjaga tanpa efek samping. Untuk melakukan diet ini juga pastinya memerlukan rencana lebih dulu. Jadi pastinya dengan diet yang berlangsung ini tidak akan mengganggu aktivitas …

Kenali Kolesterol, Penyebab Dan Gejalanya

Kenali Kolesterol, Penyebab Dan Gejalanya
22/10/2022 0 Comments

Kolesterol merupakan lemak yang tubuh produksi, atau juga bisa berasal dari makanan daging atau hewani. Kolesterol dengan kadar yang normal sangat membantu tubuh misalnya dalam produksi vitamin D, hormon serta asam empedu untuk mencerna lemak. Tentunya juga bisa dalam membantu sel-sel baru untuk membuat tubuh berfungsi normal. Namun, juga bisa menjadi sangat berbahaya apabila kadarnya …