Manfaat Minum Air Putih Yang Cukup Bagi Tubuh

air putih
09/12/2022 0 Comments

Manfaat minum air putih sangat penting bagi tubuh manusia karena tubuh membutuhkan cairan. Kedengarannya sangat sederhana untuk minum air putih namun terkadang kita juga masih kurang dari jumlah air putih yang diminum dalam sehari. Biasanya kita mendengar untuk minum 2 liter air putih dalam sehari atau setara dengan 8 gelas. Apalagi jika anda melakukan olahraga …

Kencur : Manfaat Untuk Penyakit Batuk dan Pilek

Kencur : Manfaat Untuk Penyakit Batuk dan Pilek
28/11/2022 0 Comments

Kencur : Manfaat Untuk Penyakit Batuk dan Pilek Kencur : Manfaat Untuk Penyakit Batuk dan Pilek (Halo Sehat) – Akhir-akhir ini cuaca tidak begitu baik bagi kita. Pada siang hari, matahari sangat terik dan angin kencang yang menyebabkan debu. Keadaan ini membuat kita mudah terserang penyakit batuk, meski batuk hanya seperti penyakit ringan, namun dapat …

Tips Untuk Menjaga Ginjal Agar Tetap Sehat

menjaga ginjal
21/11/2022 0 Comments

Ginjal merupakan organ penting dalam tubuh. Ada baiknya kita untuk menjaga Ginjal agar tidak rusak. Fungsi ginjal sendiri terdiri dari beberapa macam yaitu membuang kelebihan cairan, membuang sisa metabolisme dan membuat zat-zat yang tidak di perlukan tubuh. Jika seandainya organ ginjal rusak, itu akan membuat tubuh kita sendiri yang sakit. Karena jika ginjal rusak organ …

Langkah Utama Memulai Hidup Sehat

19/11/2022 0 Comments

Memulai hidup sehat adalah suatu keharusan. Dari pilihan aktivitas yang berbeda hingga asupan nutrisi Anda, hal itu memengaruhi kekebalan dan vitalitas tubuh Anda. Apalagi di masa pandemi COVID-19 saat ini, menjaga kesehatan adalah hal yang paling penting. Salah satu cara memulai hidup sehat adalah dengan menyisihkan waktu untuk berolahraga atau mencari cara untuk mengurangi stres. …

6 Jenis Batuk Berbahaya

Jenis Batuk Berbahaya
03/11/2022 0 Comments

Hallo sehat – gimana kabarnya bunda,kami harapkan bunda semua baik dan sehat.Sekarang kita belajar bersama mengenai 6 jenis batuk berbahaya bagi kesehatan kita ya bunda. Bunda pasti pernah mengalami batuk yang sangat mengganggu rutinitas keseharian kita,maka dari itu hari ini kita bahas tentang batuk dan cara mencegahnya ya bun.kita bahas satu per satu ya bun …

Mental Health, Penyebab dan Penanganan

Mental Health
31/10/2022 0 Comments

Masih banyak dari kita yang belum sadar akan pentingnya kesehatan Mental. Banyak juga dari kita yang masih mengklaim jika gangguan mental itu sudah pasti skizofrenia. Padahal faktanya Mental Health tidak selalu harus dikatakan stress dan gangguan kejiwaan. Jadi, apa sih sebenarnya Mental Health itu sendiri ? Mental Health menurut pakar kesehatan adalah dimana suatu kondisi …